♓ 双鱼座2025年03月29日运势

你需要有意识地屏蔽外界干扰。他人的情绪波动很容易传染给你，比如朋友突然的抱怨、公共场合的争吵，甚至社交媒体上的负面新闻都可能让你莫名低落。如果不得不处理这类信息，试着用“旁观者视角”应对——就像看电视剧一样，意识到这是别人的剧本，不必代入自己的感受。下午适合处理机械性事务，比如核对账单、整理发票，用数字和条款构筑理性屏障。避免在黄昏时分做重大决定，感性容易压倒理智。生活方面，推荐接触与艺术相关的事物，比如临摹一幅简单的画、用旧杂志拼贴装饰画，或者单纯听纯音乐发呆，让美治愈细碎的焦虑。